Les jambes représentent la plus grande surface de traitement — et le gain de temps au quotidien le plus significatif. Une femme qui se rase les jambes tous les deux jours passe en moyenne 5 à 7 minutes par séance, soit plus de 30 heures par an. Le laser y met fin.

Épilation laser définitive jambes — Cabinet Stéphanie Horton, Ventabren
Épilation laser des jambes — Cabinet Stéphanie Horton, Ventabren

Demi-jambes ou jambes complètes — que choisir ?

Demi-jambes

Du genou aux chevilles. Zone la plus sollicitée, poils souvent plus foncés et plus épais que les cuisses. Séance de 20 à 30 min. Bon compromis budget/résultat si les cuisses sont peu velues.

6 – 8 séances

Jambes complètes

Du pied aux cuisses, parfois avec les pieds et orteils en option. Traitement global, séance plus longue (45 à 60 min). Souvent combiné avec le maillot ou les aisselles pour optimiser le déplacement.

6 – 8 séances

Le nombre de séances est identique entre demi-jambes et jambes complètes — c’est la surface traitée (et donc la durée de la séance) qui diffère, pas le protocole.

Pourquoi les jambes prennent plus de temps entre les séances

Le cycle pileux des jambes est plus long que celui des aisselles ou du maillot — entre 10 et 14 semaines. C’est pourquoi les intervalles recommandés sont de 10 à 12 semaines entre chaque séance. Un protocole complet de 6 à 8 séances représente donc 15 à 20 mois au total.

Un conseil pratique

Commencer un protocole jambes en septembre–octobre permet d’être débarrassée pour l’été suivant. Les zones non exposées permettent de continuer les séances en été, mais il faut éviter les tibias bronzés. En Provence, avec un ensoleillement fort de mai à septembre, la planification est importante.

Je planifie toujours le calendrier des séances dès la consultation bilan — en tenant compte de votre emploi du temps et de la saison.

Est-ce douloureux sur les jambes ?

Les jambes sont globalement bien tolérées. La zone la plus sensible est le tibia — l’os étant proche de la surface, la sensation y est plus marquée. Les cuisses et l’arrière des jambes sont en revanche très confortables. Le système de refroidissement de l’Alexandrite YAG limite considérablement la gêne sur l’ensemble de la zone. Pour aller plus loin, consultez mon comparatif des lasers Alexandrite YAG et Soprano Titanium.

Poils incarnés — le laser est la solution

Les poils incarnés sur les jambes sont une problématique fréquente, surtout chez les personnes qui se rasent régulièrement. Le laser détruit le follicule à la racine — il n’y a plus de poil, donc plus d’incarné. C’est l’un des bénéfices secondaires les plus appréciés par les patientes, souvent autant que l’absence de rasage.

Avant et après la séance

  • ✓Raser les jambes 24 à 48h avant la séance
  • ✓Éviter l’exposition solaire 4 semaines avant et après chaque séance
  • ✓Appliquer SPF 50 sur les jambes les jours suivant la séance
  • ✗Ne pas s’épiler à la cire entre les séances
  • ✗Éviter autobronzants et accélérateurs de bronzage pendant tout le protocole
  • ✗Pas de sauna ni bain chaud dans les 48h après la séance

Tarifs
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Tarifs
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Aller plus loin
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Le cabinet ne se limite pas à l’épilation : côté visage, découvrez aussi le peeling chimique d’automne à Aix-en-Provence.

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